ますます綺麗に気持ちよく♪

わたしが膣圧トレーニングをはじめたきっかけは雑誌の記事で膣圧トレーニングの記事を読んだことからでした。その記事では膣圧トレーニングをすることで性交時の快感アップだけでなく、月経時の血液のコントロールが可能になったり、下半身が引き締められるとあったので思わず飛びついたんです。最初は道具を使わずに行っていたのですが、ぽっこりお腹が解消&彼氏からも好評だったのでますますやる気に火が付いたわたしは今では膣圧トレーニンググッズも2個持ち!ちゃんと締められていると振動して教えてくれるものや、段階的にサイズと重さを変えて効果を高めていくものなど様々なものが販売されているので自分に合ったものを選べるのも楽しかったです。月経時のドバっと経血もなくなったので本当にトレーニングしてよかったと思います!
最初に膣トレという言葉は雑誌の特集で目にしました。「えっなにそれ!そんなところトレーニングする意味あるの!?」と思ってしまいましたね。だってトレーニングって言ったらいわゆるジムで鍛えるといったような本格的なイメージがありましたから。ところが雑誌の記事を読んでいると普段トイレのときに力を入れて、緩めてを繰り返してみたり、専用の膣圧トレーニンググッズを膣内に入れてみるだけといったとても簡単なものだったのでまた更に驚きました。膣圧トレーニングによる効果も下半身の引き締め、月経時の血液のコントロール、性交時の快感アップといった女性にとって大変うれしいものばかりで、これはやらない手はないなと思いましたね。