野菜不足を補いたい

20代前半の頃に食事の中で野菜を食べるという習慣が全くありませんでした。
その為、常日頃から外食のときだけでも野菜を食べようと心がけていましたが、
なかなかたくさん食べることが難しく野菜を食べようと思うこと自体が減ってきていました。
そんな時テレビで青汁のCMを見て試しに飲んで見ようとすぐに購入しました。

商品が届きお水で割ってみると、色はいかにも飲みづらそうな深緑をしていましたが
実際に飲んでみると意外とすっきりとしていて全く飲みづらいという印象はありませんでした。
また牛乳で割って飲んでも抹茶ミルクの様なまろやかな感覚でおいしく飲めました。
現在も続けて飲んでいるので野菜不足が補えてるようで、肌の調子もとってもいいです。

とても良いものだったので、周りの友達にも勧めてみました。
私はお水で割るか牛乳で割るかのどちらかで飲んでいましたが、友だちにはちみつを勧められました。
牛乳で割った青汁の中にはちみつを混ぜて飲んでみたらとても甘くて飲みやすく美味しかったです。
またヨーグルトにかけたり、スムージーにしても美味しいようで、自分でオリジナルの飲み方や食べ方が出来るのが青汁の一番の魅力だなと感じています。
またこれからも美味しい飲み方や食べ方があると思うので今後もいろんな物に混ぜて試してみようと思います。
そして飲み始めてから便秘にもならなくなったり、荒れていたお肌の調子もとてもいいので今後も青汁を飲み続けていきたいと思います。

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