しみが気になること

年齢が行き、長く生きることはいいこともたくさんあります。経験が増えてちょっとやそっとのことでは、動じなくなくなりますし、子供なども育てて自分以外の誰かの為に生きるというのも長く生きてきたからこそできることで、良いことだと思っています。しかし、逆に長く生きることで悪いこともあります。

それは、若さがどんどん失われていくということです。しかも顔にできたシミはそのまま放っておいてもなくならず、年々色は濃くなり、シミも増えていってしまうのです。シミを防ぐには、紫外線などからお肌を守る必要がありますが、私が小さい頃は学校でも先生も教えてくれませんでした。おもいっきりなんの保護もせず太陽に当たりまくっていました。そして気がついたらシミだらけの顔になっていました。こうなったら自分ではもうどうにもできません。化粧品なり、サプリメントなり、レーザーなりで解決していかないとだめみたいです。

私は実はシミを消すためにレーザーの経験があります。しかし、こんなに多くできてしまったシミだと、レーザーはシミひとついくらという風に数えて施術のお金が変わるのでお金がおっつきません。それに、レーザーはけっこう施術後何日も痛みが続きます。ひりひり痛くて、眠れなかったことを今でも覚えています。そして、レーザーをしているうちから、日々新しいシミの予備軍が生まれてきているのです。そうではなくて、私はもっと体の根本から治したい、シミをできにくくしたいと思い、ネットで調べてみました。

そして、キミエホワイトプラスというサプリメントに出会いました。これは、医療品に分類されますし、とても信頼できそうな気がしました。キミエという名前にもなんだかわかりませんが、説得力があるというか、好感が持てます。今度はこれを使って効果のほどをみてみようかなと思っています。

消す時は痛くないのだろうか

私の旦那は現在21歳なのですが、10代の頃にふざけて先輩達とタトゥーを入れてしまったんです。子供ができてから旅行に行く事が多くなったのですが、タトゥーが入っているので普通の男湯には入れず毎回家族風呂でした。さすがの旦那も限界だったらしく、タトゥーを消したいと言いだしました。タトゥーを消す事に関しては私も賛成だったのですが、肌に彫ったタトゥーを消すとなれば、また痛い思いをするんじゃないかという心配と金額がかなり高いんではないかと不安になったので簡単に許可する事が出来ませんでした。ですが、やはり子供からしたらタトゥーの入ったパパは嫌らしく子供の為にも旦那と話し合ってタトゥーを消す事を決断しました。

実際にタトゥーを消すとなれば、時間とやはり覚悟がいるらしくガーデンクリニックという美容外科に行ったのですが、先生からまず始めに色々と説明がありました。私もそうなのですが、タトゥー自体簡単に綺麗に消すことが出来ると思っている人も沢山いると思うのですが、実際は本当に難しい事で完璧に綺麗になる可能性は高い方ではないそうです。傷が多少残るのは、しょうがない事のようです。どれだけ名医でも傷跡が残ってしまうのがタトゥーを消す時の欠点だそうで、その事実を知った時に「やっぱり辞めます」という人も多いそうです。旦那は、それでも良いからとタトゥー除去を決意して美容外科で除去してもらったのですが、やはり少し傷跡が残ってしまいました。最初の方は、かゆみや痺れなどの後遺症に悩まされていた旦那ですが、2ヶ月程したら徐々に無くなっていって今では普通に何もなかったかのように過ごしています。

電車で高校生達を観察

今日は、電車で乗った車両に高校生がたくさんいました。近くにいたのは、男子高校生達。大きなスポーツバッグを床に置いて、頭はみんな丸刈りです。6~7人いたかしら?結構たくさんに感じたのですが…。

すごい静かなんです。話し声が全く聞こえません。みんなスマホでゲームをしているんです。若い子はゲームが好きなんだな~と思いながら、その今どきの風景をながめていました。

すると、まず一人の男の子がふと顔を上げました。周りのお友達をキョロキョロと見まわしてから、またスマホに目を落としました。その後すぐ、その横にいた男の子がため息をつきながら顔を上げて、また周りの男の子を見ました。みんな下を向いているので、また自分もスマホに目を戻します。そしてまた、別の男の子が同じようにそーっと顔を上げて周りの子を見ますが、みんな下を見ているのでまたゲームを続けます。

多分、ゲームに一区切りついて顔を上げるんだと思いますが、ちょっとお友達と話をしたいんですよね。ほとんど会話の無いまま、男の子たちは少しずつ自分の駅で降りていってしまいました。

一方、少し離れた席には、女子高校生のグループがいたんですが、こちらはかなり賑やかでしたですね。スマホを持ちつつも、みんなで会話もしています。整形しないで二重になる方法について、議論中でした。「ナイトアイボーテがいいよ!」とか、大人の化粧品の会話のようでした。

でも、その中に周囲を気にする女の子もいて、声が大きすぎるとかみんなが見てるとか、小声で注意を促していました。感心ですね。私はどっちのタイプだったかと考えましたが、グループは苦手でいつも仲の良い子と二人で静かに話す方でした。

もう少し見ていたいな…と思いながら、電車を降りました。

履歴書、自己PRにつかえる 自己PR表現について

こちらを読まれている方は、主に2016年あるいは2015年の後期募集対応の就職活動者が多いかと思われますが、自己pr文はどのくらいの種別用意されていますか?

応募方法として、新卒就職サイト、或いは、既卒や第二新卒就職サイト利用以外、グローバル求人サイト等から応募される方もあるかとおもわれます。

職種別や業界別だけでなく、企業の志向、また近年の報道などに応じた「自己PR定型文」はどのくらいのバリエーションで用意されていますか?

よく日本の質実剛健系企業では自己prにおいては「粘り強い」「冷静沈着」「責任感が強い」といったあたりの人物を、多く求められていることがありました。2015年から、企業でも、メンタルヘルス面などでこれまで見られた種々の問題から、各企業でもそんな「真面目で堅い責任感が強い人物なので、休んだりぐちをこぼしたり一切しない」というごく普通の社員などへの対応関連で、社内でのストレスチェックなどが制度化されています。

応募される業種によっては、それらのキーワードだけで、「ストレス対応が必要になる人物」として見られるようなケースも有、自己prの際にも、その文言だけで捉えられないよう、個人でこれまで作成してきたポートフォリオなどを応募する業種や職種別に用意するなど、人物をより、その業種に向けて理解させる、「応募者側によってのトータルな人物PR形成」との相乗による積極的な働きかけも必要です。

日本語の履歴書や自己PR 表現でも、パワーWORD表現をひごろの企業研究と併せて蓄えておくことは大切です。

いつも彼氏とケンカをしてばかりでした

いつも独身時代は彼氏とケンカをすることが多かったです。ケンカをすることによって絆を確かめているのようなこともありました。良く長電話をしては泣いていました。「なぜ自分は彼とはケンカばかりするのだろう?」と不思議に思いました。自分のスケジュール帳を見返してみるとどうやらケンカをする時は生理前が多いことがわかりました。生理前の鬱といものでしょうか。何か気分がふさぎ込んでついつい彼氏にもあたってしまうのです。生理前の鬱と言っても仕事中や友人には悟られない程度です。本当に気を許した人にだけきっと甘えが出てしまうのでしょう。生理ごとに当たられていたら彼もかわいそうだと思うのですが、生理前になるとそんなことを忘れてついつい感情的になってしまうのです。生理って本当に不思議です。

生理前の鬱状態を何とかしたいと思い、色々調べました。やはり自分で生理前ということを受け止めて自分をいたわってあげることが大切なのだと思いました。そしてあまりにひどい時はサプリ等を飲むことも解決方法の一つと知りました。いたって健康な私ですが、生理前の鬱はどうしても避けられません。毎月やってくるだけに気が重くなります。最近では生理前は何だか気分が晴れないということを彼に宣言しました。そうすればケンカもまたかということで治まります。私も以前よりも冷静に対処できるようになりました。でもこの生理前の鬱は何とかしたいです。いくら今は生理前と暗示をかけても落ち込む気持ちを高めることができません。仕事や人付き合いを考えると毎日同じ状態で過ごしたいものです。
生理前鬱-PMS、PMDDの憂鬱を解消する方法

明けましておめでとう日記

1/1、明けましておめでとうございます。
毎年恒例地元に帰ってきて、地元のお友達と地元の神社に2年参りに行きました。
久しぶりに会う人たちばかりでワクワクしました。

あんなに小さかった子が大きくなっていたり、就職が決まっていたり…時間が経つのは早いです。笑
そしてまたまたお友達と別の神社に初詣に行きました。
唐揚げが美味しかったです。笑

1/2、家族とショッピングモールの初売りに行きました。ずーっと欲しかったニットを買ってもらいました。お母さんありがとうございます。
そしてそのあとはおばあちゃんのお家に新年のご挨拶に行きました。
ちゃっかりお年玉も貰っちゃいました。
ありがとうございます。笑
この日はおばあちゃんのお家にお泊りです。

1/3、おばあちゃん、おかあさんの3人で近くの駅前の初売りセールに行きました。
とにかく人がたくさん!
お昼ご飯を食べようと思ってもどこもかしこも並んでいて、ぜんぜん食べれそうではなかったです。
お店もどこも人でいっぱい。さすが初売りです。
でもここでも靴下や小物をゲットしました。
おばあちゃん、お母さんありがとうございます。

1/4、小中学校ずーっと仲の良かったお友達と本当に久しぶりの再会を果たしました。
もうなんにも変わっていなくて、一緒にいるだけで笑顔になれました。
そして前日気になっていたトレーナーを安くゲット。
友達の誕生日プレゼントもお気に入りのものが買えて大満足の1日でした。

明日は東京に帰ります。
今年1年もゆるーく頑張りたいです。

えっ!こんなに!

産後に増えたシミはどうやって消す?効果のある化粧品はこちら
妊娠中に肌の体質が変わり、肌が弱くなったりしました。そのせいかシミが産後凄いシミが増えました。ホクロとシミの区別がなかなか難しく自分でまず調べてみました。薬局などで薬を買って飲んだりしましたが効果が全くみえず、最終手段でエステに通う事にしました。エステの先生に、これもシミだよって言われるたびに、えっ!こんなに!!って。数回通いシミを取ってもらいましたが、シミは取ってもまた生えてくるからって言われました。確かに、数ヶ月後にまたシミがある事に気付いた事もありました。シミを取るのに痛い思いをしたのに、またかよって何回も思いました。お金も馬鹿にならないし、エステの先生に聞き日常で気を付ける事を教えてもらいました。

妊娠して、まず何のクリームを付けていいのかを調べました。妊娠中も産後も継続で使える薬を友達に聞いたり調べたりしました。産後は子育てに忙しく、なかなか自分に時間をかけれなくなったりします。余裕もなくなると聞きます。でも自分が歳をとった時に、ちゃんと手入れをしておけば良かったと思う時もあると思うし後悔する時もあると思います。友達も簡単で良いから、ちゃんとやっておけば良かったと言います。なので子育てに忙しく大変であっても、ちゃんとクリームや時間を見つけて化粧をした方が良いと思います。何歳になっても綺麗な肌でいたいと思うし、簡単な方法も調べたら出てくるので、手を抜かずに頑張って欲しいと思います。母であっても女ですからね。

心配や不安があるなら予防改善行動を

私は父親と祖父が髪が薄く禿げていたため自分自身の髪も心配でした。実際髪のボリュームやコシがなくなってきていたように感じていたのでなんとか予防しつつ改善したいと思いアデランスの無料体験やスカルプシャンプーや育毛剤を始めてみました。これが使い始めたきっかけです。
基本的にお風呂で髪を洗うときにクレンジング、シャンプートリートメントしてお風呂上がり髪を乾かしてから育毛剤をつけていました。育毛剤をつけるときは3分程度マッサージするような感じにしていました。
ある程度使い続けてみると髪を乾かしたりセットするときにボリュームが出やすくなり、腰もしっかりしてきたように感じます。周りからも髪型ふわっとしていていいねと言ってもらえることも度々あるので使ってみて良かったです。

私と同じくらいの年齢で髪のボリュームを多少気にしていると言っていたのでオススメしてみました。同僚の場合は朝起きたときや夜頭を洗うときに特に抜け毛が気になっていたらしいですが、実際使い始めてしばらくした頃ある変化を感じ始めたようです。クレンジングなどもしているからか今まで脂っぽかった頭皮もサラッとした感じでベタつきにくくなり、気になっていた抜け毛も朝枕を見ていてもほとんどつかなくなってきたそうです。そのおかげで余計なストレスも減ったと話していました。

髪についての不安や心配が少なからずある方はアデランスなどの専門家たちや商品などで相談したり前もって予防していくことで日々の不安など軽減されるのではないでしょうか。

友達とは仲良しでいたいです

ずっと仲良しでいたいと思う友達も、気づけば離れてしまうことがあります。仕事や家庭のこと、距離の問題もあるのかもしれません。当時は仲良しで、誰よりも大事にしたい時間だったはずなのに、離れてしまうなんて寂しいなと思います。最近、どうしたら友達を繋ぎとめておけるのか考えることがあるのです。

マメに連絡をすることや、遊びに誘うことが大事かなと感じます。自分なら、どんな人となら関係が続くのだろうと真剣に考えました。やっぱり自分のことを大切な存在と思ってくれる人が良いです。一番と思われていたり、遊びに誘ってくれたりする人が良いと思います。愚痴や悩みも言える関係なら最高です。でも、女友達は難しいと感じます。自分の子供の話をしたい人は多いけれど、愚痴などを聞きたい人はあまりいないです。

私も、もし誰かにネガティブな話を聞かされていたら、嫌になります。そういえば、以前彼氏が欲しいのに出来ないと言われ続けた日には、少し辛くなりました。仕事の愚痴や、人間関係の悩みも疲れます。それよりも、好きなアーティストのことについて話したいと思いました。私は悩みがあっても、あまり友達には話しません。一人で、ザシークレットサブリミナルCDなどの癒し系音楽を聴いています。自分でもその方が落ち着くので、誰かに愚痴を言おうとは思いません。人の悩み相談を聞ける時は、心に余裕がある時でないと難しいものです。

人と話す時には、良い話を8割くらいで、悪い話は2割にした方が良いかなと感じます。友達とは、縁があって仲良くなれた人です。なるべく疎遠にならないように気を付けたいと思います。それでも相手の気持ちが離れていったなら、もう仕方ありません。あの時はお世話になったなと感じます。

見て欲しくないところに注目する男性たち

肌寒くなって温泉が気持ちいい季節となってきましたね。何といっても露天風呂が大好きな私です。のぼせず、息苦しくならずに、体はぽっかぽか!こんなことを書いているとまたいきたくなってしまいました(笑)。

本当は毎日行きたいくらい温泉が大好きなのですが、時間とお金がなくてたまの贅沢です。その代わり自宅のダスタブに温泉めぐり?という入浴剤を入れてお家で温泉気分を味わっています。

友人がしきりに薦めるので半身欲を一時期行ってみましたが、あれは私に合わず・・・。前述とおり、すぐのぼせちゃうので20分もはいったらユデダコ状態になってしまいます(笑)。

そういえばお風呂関連でショックな出来事が・・・。お泊りにきていた恋人と楽しい時間を過ごし、お風呂に入った後・・・。
テレビを見ながら談笑していたのですがふと彼が私のかかと見て一言、「何だか汚いね。」と言ってきました。

いやいや!直接的すぎだし!でも事実私のかかとはなぜか最近かさついてひび割れているんです。本当のことなので怒るわけにもいかず、曖昧な言葉を返して、翌日からは目を三角にして「かかとのひび割れ 対策」をここから検索しっぱなしでした(笑)。

やっぱり男性って意外と細かい女性の部位を見ていたりするものですよね。髪の枝毛や顔の産毛など、見て欲しくない部分にストレートに指摘してくるので、大きなダメージを負いました。

ひび割れ対策グッズはたくさんありすぎてどれから試していいのやらさっぱりです。友人に相談したら「ぽろぽろとれる杏ジェル」がいいよ~、マッサージしてみたら?など具体的な情報をくれて感謝です!

きっと世の女性はみんな頑張ってケアしているのねと感じた出来事でした。私も女子力向上して頑張ろうと思います!